多醋少盐，清淡为主。糖友饮食应以少油少盐为原则，蔬菜也不例外，烹调宜用植物油，少放油、盐。可以选择醋来调味，因为它能延缓碳水化合物的吸收，利于降糖。
硬蒜苗产地及价格金灿灿的大南瓜、碧绿修长的黄瓜、形状各异的佛手瓜，各式各样的瓜果犹如满天星斗，悬挂在海南现代农业展示示范园的观光长廊中，和翠绿的藤蔓相映成趣。果香阵阵，令前来参观的游客十分惬意。目前全村洗葱机已增加到8台，中平村的机械洗葱甚至在区内的种葱行业里出了名，有来自百色、南宁的种葱大户上门求教组装洗葱机。此外，中平村种葱实现机械化，装车采用吊钩遥控……
比如近期新发地市场的散菜花的批发价是1.2-1.7元/斤，比上周同期下降30%多，比去年同比下降5成多价格下降的原因就是几个产地的散菜花同时集中上市，多地散菜花在市场上“撞车”。温孚江认为，目前的当务之急是一方面通过过渡，使高校从育种领域退出，大力扶持种业的发展，发展孟山都那样的种子企业他主张，高等院校等科研机构应该解决的，是育种技术前沿的科学问题，至于具体的技术创新问题，则应该主要由企业担纲。硬蒜苗昨日，不少市民经过南坪万寿桥时发现，中百仓储超市大门上挂了“停业调整”的牌子据透露，中百超市重新调整后，生鲜比例将提高到30%左右，蔬菜改为自采而南坪商圈的其他超市也表示正在扩大自采规模，迎接中百的挑战。
“合作社农民种植蔬菜精耕细作，大部分使用博宁畜牧有限公司提供的优质有机肥，按照无公害农产品技术规程生产蔬菜，由镇农业技术推广站技术人员提供技术服务，在库尔勒市开设蔬菜直销店，让市民能够吃到高品质、低价格的博湖地产无公害蔬菜，同时,进一步拓宽了农民增收渠道，促进农民增收。虽然部分本地蔬菜上市量减少了，但从全市的蔬菜日供应量来看，反而较梅雨期前大大增加记者从市蔬菜副食品批发市场提供的数据中看到，上个月下旬，市蔬批市场里蔬菜日销量在１８００多吨，而现在日销量达到２１００—２２００吨。硬蒜苗产地及价格
为进一步丰富城乡居民菜篮子工程，近年来，秀山县出台多项激励政策，从资金、种子、设施、技术等方面给予倾斜，并引导种植户走专业合作路子，抱团闯市场目前全县已发展农村合作经济组织326个，其中：从事蔬菜产业的专业合作社就达23个，蔬菜种植面积在10万亩以上，今年蔬菜产业预计可达20万吨。
但从长期上看，必须重视生产效率与提高产品质量，须认真加快实施的政策是扩大国内外市场对木薯产品的需求量在国内市场方面，须加快建设以木薯为原料的乙醇工厂，在国外市场方面，须通过降低生产成本和改进产品质量尤其是淀粉含量的方式来建立泰国木薯产品的优势，以扩大市场份额并夺回被越南抢占的市场份额，因为价格和淀粉含量是进口商决定购买的主导因素。3月，随着近期天气变暖，本地蔬菜上市量增加，蔬菜价格整体回落，预计四月蔬菜上市量会更加多，蔬菜价格将会有更大的空间调整。硬蒜苗产地及价格
七里河农经站许主任讲，春辉专业合作社的韭黄种子，已通过兰州市无公害蔬菜认证，但目前该合作社的韭黄，在市场流通环节没有统一的标识，而追其根源又回到了缺少交易市场以及保鲜冷库的话题上。记者在市场内转了一圈，上周末还是1元/公斤的大白菜，今天的批发价已经涨到了1.8元/公斤，涨了近一倍。硬蒜苗近几年，贺州市社会经济获得快速发展，全市生产总值、财政收入、社会固定资产投资分别由二○○二年撤地设市前的一百一十一亿元、六点二六亿元、十二亿元增加到二○○五年的一百六十四点三亿元、十一点二亿元和八十二点九亿元，增幅连年攀升。
11月12日，我市迎来一场暴雪。记者走访我市一些大型超市和批发市场发现，这两天菜价略有上涨，但涨幅不大。据卖菜摊贩说，如果雪大高速封路导致外地菜运不进来，会使菜价有所上涨。硬蒜苗产地及价格4月25日，钦州市东风市场蔬菜价格连续四周下调。据钦州市农业局市场监测数据，当天监测的21个主要蔬菜品种，平均价格5.60元/公斤，与上周的6.08元/公斤相比下跌7.8％。
“惠州有得天独厚的农产品优势，如何把优势农产品引进各种大型流通渠道，一方面要建设产品本身以及产业的品牌优势，另一方面还要建设惠州农产品市场的品牌优势”纳绍平说，要经销商在众多市场中选择惠州，这就要求惠州的农产品市场也要有一个品牌。
